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红枣素有“活维生索C丸”之称，100 g鲜枣中维生素C含量高达500~800mg，远超过于其它果实，是苹果的70倍~80倍，比柑橘高7倍~10倍，具有较强的抗氧化功能。另外，红枣中维生素P含量更为果蔬之冠，高达：3300 mg/100 g以上（鲜果），能够维持毛细血管正常通透性、改善微循环、促进VC在人体内的积蓄等，是预防与治疗高血压病的有效成分。此外，红枣中还含有人体必需的18种氨基酸，其中有8种人体不能合成的必需氨基酸，以及幼儿体内不能合成的组氨酸和精氨酸。

责任编辑：霍琦⊙陆海晴 ○编辑 杨刚基金经理，在外人眼中是高大上的工作，中泰资管姜诚却更愿意把自己比作一名工匠，简单的动作重复做，在技艺上精益求精。在第一次深入了解一家上市公司时，他会强迫自己在案头工作的过程中提出100个以上的问题。德鲁克曾经说过，知识是有力量的，它控制着机会的获得和自己的进步。姜诚每天坚持坐地铁上班，利用通勤的时间来看书，平均每周可以读完一本书。在他看来，好的阅读习惯是非功利的，带着特定的目的读书难免沦为下乘，持续的阅读对投资的帮助，也许是通过智慧的累积自然而然产生的一种结果。

员工赔偿退则难以维护自身权益，进则被诉“敲诈勒索”，在吴刚律师认为，只要员工是依据劳动法向用人单位索要经济补偿金或赔偿金，或者其与用人单位友好协商签订了支付高于合法补偿款的补偿协议，员工就不构成敲诈勒索罪等刑事罪名。反之，如果员工索赔补偿款的金额没有任何法律依据，且用人单位也不同意，员工又采取威胁、要挟、恫吓等非法手段，导致用人单位被迫同意支付补偿款，犯罪金额一般达到2000-5000元以上的（各地立案金额不一致），就涉嫌敲诈勒索罪。总之，劳动法保护的是员工依法索赔。

对昌江黎族自治县县委原常委、公安局局长麦宏章、昌江县原副县长周开东等7名“保护伞”， 以包庇、纵容黑社会性质组织罪、受贿罪、滥用职权罪被分别判处有期徒刑十五年至二年半不等刑期。20世纪80年代末，黄鸿发及黄鸿金、黄鸿明、黄鸿波（已死亡）凭借其父亲黄应祥任昌江建委建安组组长的公职身份，作风蛮横，逞强争霸，黄氏家族在昌江恶名初显。1990年，黄鸿明纠集他人实施故意伤害行为致一人死亡、一人重伤，未被司法机关处理，黄氏家族在昌江地区恶名远扬。

目前，柳女士已经报警。她一方面希望警方能够帮助自己，赶紧把钱款追回来，另一方面也想通过自己的遭遇提醒广大家长，提高警惕，谨防被骗。责任编辑：吴金明来源：新金融圈9月17日，红岭创投发布公告显示在监管的督促下，已着手在年底前完成对净值标的全面清理。8月末，净值标在红岭创投的占比已高达99%。监管步步紧逼之下，控股上市公司，借收购为红岭寻找“替身”，周世平的“豪赌”和资本运作的野心从未停止，只不过如今留给周世平的时间已经不多了。

凤凰小学的“轻声教育”，对不同场合有不同的音量等级设置。比如，专注倾听、就餐、集会及公共空间等，要0级音量静无声；课堂上同桌交流，或课间两人交流都要用1级音量悄悄说，尽量不让第三人听到；一个人课堂上当众发言，用3级音量平常说，让全班同学都能听到；在阶梯教室舞台上，用4级音量大声说；户外活动、集会演讲，室外运动比赛等，用5级音量放声说……